Предлагаем купить асфальт в Москве от производителя. Быстрая доставка асфальтобетона!

В комнате грибок что делать

Предлагаем купитьсеянный песок в Москве с доставкой от 30 минут. Своя перевалочная база!

Соль — верный помощник против грибка на ногах

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей.

Бассейны, бани, сауны, аквапарки, душевые комнаты в спортзале – места, где довольно легко можно заразиться онихомикозом (грибком стоп и ногтей). Заболевание коварное, оно может на некоторое время затихать, а потом атаковать с новой силой. Вылечить грибок сложно, порой до полного выздоровления проходит целый год.

Для большего эффекта традиционные терапевтические мероприятия рекомендуют совмещать со средствами народной медицины. Например, соль против грибка получила наибольшее количество положительных отзывов – ее можно использовать в чистом виде, смешивать с дополнительными ингредиентами, делать ванночки, компрессы. Главное вовремя приступить к лечению, но для этого нужно правильно распознавать симптомы.

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы и опасность онихомикоза

Грибковый микроорганизм легко проникает даже сквозь самые маленькие травмы кожи, передается при тактильном контакте, использовании чужих средств обихода, обуви или гигиенических принадлежностей.

Факторами, провоцирующими развитие онихомикоза, могут послужить:

  • Неполноценная гигиена;
  • Гипергидроз (чрезмерная потливость) ног;
  • Не по размеру подобранная обувь, некачественная, плохо пропускающая воздух;
  • Врожденная, приобретенная деформация конечностей и многое другое.

Первые «тревожные звоночки», на которые следует обратить внимание – это сухость кожи, незначительный зуд, шелушение. Далее, симптомы носят уже более выраженный характер:

  • Появляется неприятный запах, потливость, дискомфорт;
  • Кожа становится грубой, растрескивается;
  • Усиливается потоотделение;
  • Возникают мокнущие изъязвления, возможны нагноения;
  • Ноготь теряет эластичность, тускнеет, покрывается пятнами;
  • Становится плотным, но в то же время хрупким;
  • Деформируется и отходит от собственного ложа.

Кроме этого, грибковые споры остаются на всех поверхностях, с которыми соприкасался больной человек, поэтому риск заражения членов семьи повышается в десятки раз.

Обнаружив первые признаки онихомикоза, обращайтесь к врачу и начинайте лечение. Хорошо если наряду с медикаментозными препаратами вы будете применять нетрадиционные средства, некоторые из которых грибки боятся как огня, например соль.

Польза соли при онихомикозе

Соль от грибка применятся давно, поскольку имеет выраженное терапевтическое действие. Ее помощь заключается в следующем:

  • При использовании создается щелочная среда, которая способна убивать патогенные микроорганизмы, препятствовать их размножению;
  • Средство проникает в пораженный эпидермис, уничтожая споры изнутри;
  • Обладает антибактериальной активностью;
  • Размягчает ороговелые слои кожи и ногтевые пластины.

Всеми этими свойствами обладает обычная поваренная соль (хлорид натрия). Однако если у вас в арсенале имеется морская или океаническая соль лучше использовать ее, ведь в своем составе она содержит практически всю таблицу Менделеева (близко 100 наименований всевозможных полезных веществ).

Крепкий солевой раствор будет помогать вам не только во время болезни, но и в повседневной жизни – делая ванночку хотя бы 3-4 раза в месяц, ваши ногти приобретут здоровый вид и окрепнут. Кроме того, это прекрасная профилактика онихомикоза.

Приготовление солевых ванночек

Ванночка с добавлением соли (морской или поваренной) самый простой способ снизить активность патогенных микроорганизмов тем самым остановить их размножение.

Перед приемом ножных ванн стопы рекомендуют мыть, лучше всего для этого подойдет дегтярное мыло (его также можно использовать как вспомогательное средство против грибка ногтей, но об этом чуть позже).

Приступим к изготовлению солевых ванн.

  1. Необходима вода, нагретая до 40C (2 л), соль (2 ст. л.), свежий сок лимона (2 ст. л.), эфирное масло чайного дерева (3-5 капель). Компоненты смешиваются до растворения. Процедура длится 20 минут. Курс 10 дней, затем 3 дня отдых и вновь повторяем манипуляции. Пройдет неделя, и вы почувствуете облегчение, но прекращать лечение нельзя – грибок просто затаился, он ждет подходящего момента, чтобы атаковать с новой силой.
  2. В согретую до 40C воду добавляется соль (на каждый литр воды 1 ст. л.), а также марганцовка (буквально щепотка). Все размешивается до растворения. Ножки окунаются на 20 минут. Курс состоит из 10 процедур.
  3. Можно использовать просто концентрированный солевой раствор – солить нужно из расчета на каждые 250 мл воды 1 ст. л. с горкой соли.

Это рецепты, на основе которых можно выполнять различные вариации – добавлять в солевой раствор витамины A, E, растворять хлорид натрия вместо воды в отварах или настоях лекарственных трав (используйте кору дуба, ромашку, можжевельник). Дополнять целебные растворы можно йодом, эфирными маслами лимона, кедра, эвкалипта.

Сейчас подробнее остановимся на популярных рецептах нетрадиционной медицины, в состав которых входит главный компонент – соль.

Сода и соль при онихомикозе

В совокупности эти два компонента создают более агрессивную щелочную среду, которая, как уже известно, пагубно влияет на болезнетворные микроорганизмы – это своего рода двойной удар.

Сода оказывает следующие положительные воздействия:

  • Размягчает ороговелые слои, что позволяет избавиться от натоптышей, а также без труда проводить процедуру очистки и укорачивания ногтей при онихомикозе (кстати, очищение, срезание отросших пластин важный этап в терапии грибка – манипуляции необходимы для того чтобы лекарство лучше проникало в инфекционный очаг);
  • Расслабляет, снижает потливость ног;
  • Заживляет трещинки, устраняет неприятный запах;
  • Самое главное – ведет борьбу с инфекцией.

Первый по популярности рецепта с содой и солью такой – в двух литрах теплой воды растворите по 50 граммов пищевой соды, а также морской или поваренной соли. Длительность одной процедуры близко получаса, курс – 14 дней.

Примерно через час после принятия такой ванночки проделайте следующую процедуру, которая эффективно борется даже с застарелым грибком – смешайте соду с водой (так, чтобы получилась кашица), нанесите ее на поверхность пораженного ногтя и сбрызните лимонным соком. Пойдет реакция гашения соды, в этот момент возможно незначительное пощипывание. По окончанию шипения ножки ополосните и оботрите насухо.

Лечим онихомикоз с помощью уксуса и соли

Грибок предпочитает нейтральную среду, а вот агрессивное воздействие щелочей и кислот губительно отражаются на его спорах. Поэтому в народной терапии онихомикоза широко применяют уксус.

Как изготовить уксусно-солевой раствор:

  • Понадобится – 50 граммов соли, 2 ст. л. уксуса, 2 литра теплой воды;
  • Компоненты смешивают до растворения;
  • Окунают стопы (кисти рук) на 20 минут;
  • Затем насухо обтирают;
  • Курс 14 дней.

В такой уксусный раствор также можно добавлять несколько капель йода или эфирные масла. После процедуры распаренные ступни очищают, удаляют часть поврежденной пластины, а далее уже наносят антимикотическое средство. Для этого вы можете использовать препараты официальной медицины или применять нетрадиционные рецепты.

Компрессы и другие рецепты с солью

Еще одно действенное средство против грибка – деготь. Он препятствует размножению микроорганизмов, повышает местный иммунитет, регенерирует ткани, обладает противовоспалительным действием. Совокупность соли и дегтярного мыла дает прекрасный положительный результат:

  • Необходимо сначала размочить, а потом намыливать поврежденные участки (слой мыла должен быть плотным);
  • Затем обработанную поверхность густо присыпают солью;
  • Поверх накладывают повязку;
  • Длительность процедуры 8-12 часов, после чего ноги омывают водой;
  • Средний курс – 10 дней.

Соль вместе с мятой окажут антисептическое действие, снимут воспаление, жжение, зуд. Измельчите свежие мятные листья или возьмите сухие, смешайте с солью. Опустите в смесь кончики пальцев, выдержите не менее получаса (лучше 40-60 минут). Выполняйте манипуляцию дважды на день.

Можно изготовить следующую смесь для втирания в проблемную зону – растолките 2 таблетки аспирина, к ним отправьте измельченный ретинол (1 шт.), щепотку соли и чайную ложку растительного масла. Все компоненты смешивают, после средством обрабатывают пластины несколько раз на день.

Еще один рецепт – растворите 70 граммов соли в 200 мл воды, смочите ватный тампон и приложите его к пораженной зоне, выдерживайте близко 10 минут. После этого ополосните обработанный участок раствором соды (на 1 л воды 1 ст. л.). Возможны неприятные ощущения, но их нужно перетерпеть. Терапевтический курс 10 дней.

Что такое английская соль

В магазинах или аптеках можно встретить такое средство как «Английская соль» (второе название сульфат магнезии). Внешне она напоминает кристаллы пищевого хлорида натрия, но ничего общего с ним не имеет.

По сути, это минерал, который борется с грибковой инфекцией, неприятным запахом, заживляет трещинки, избавляет от чрезмерной потливости стоп. Английская соль содержит серу, именно она, проникая вглубь, уничтожает патогенные микроорганизмы.

Кроме этого в составе есть – розовая морская соль, мумие-асиль, мускус бобра. За счет этих компонентов средство обладает антибактериальной, дезинфицирующей, подсушивающей, антимикотической активностью.

Применять средство рекомендуют на протяжении месяца ежедневно утром и вечером. Изготовить английский солевой раствор можно следующим образом:

  • Согреть до 40C воду (2 л);
  • Всыпать туда 2 ст. л. сульфата магнезии;
  • Растворить и окунуть стопы на 15 минут;
  • Затем просто хорошенько обсушить их.

Противопоказаний, а также побочных явлений английская соль не имеет – это исключительно натуральный продукт. Ее можно использовать как в лечебных, так и профилактических целях. Но прежде чем проводить такие солевые ванночки нужно обязательно вымыть и очистить кожу стоп пемзой.

Видео в тему

Причины болезненных ощущений ногтя большого пальца ноги

  • Причины болевых ощущений
  • Механические травмы
  • Онихомикоз
  • Онихокриптоз
  • Тесная обувь
  • Наличие серьезных заболеваний
  • Подагра
  • Лечение боли ногтя на большом пальце ноги
  • Грибковые заболевания
  • Лечение вросшего ногтя
  • Лечение при травме
  • Посинели ногти пальцев ног

Ногтевые пластины – это защитные роговые образования на кончиках пальцев, которые предназначены для того, чтобы избежать их травмирования. Несмотря на то, что они кажутся прочными, повредить их очень легко. В области ногтей множество нервных окончаний, и травмы или заболевания могут доставить массу неприятных ощущений.

В статье мы рассмотрим, что делать, если болит ноготь на большом пальце ноги и почему он может болеть.

Причины болевых ощущений

Причины боли ногтя на большом пальце ноги могут быть разные, рассмотрим их.

Механические травмы

Ноготь выполняет защитные функции и в случае ушиба или защемления пальцев область вокруг него, становится болезненной. Иногда происходит надрыв ногтя.

Также ногтевая пластина может посинеть и полностью отойти от своего ложа. Новая пластина отрастает за период от 6 до 12 месяцев;

Онихомикоз

Это болезнь, при которой грибок поражает ногтевые пластины. Появляются пятна желтого, черного или коричневого цвета.

Ногтевая пластина становится мутной, шершавой, ломкой, меняется ее толщина и форма. Подробнее про онихомикоз большого пальца ноги можно почитать здесь;

Онихокриптоз

При этом заболевании ноготь врастает в кожу пальца, тем самым, травмируя мягкие ткани. Эти раны становятся воротами для инфекции. Врастание происходит вследствие неправильно сделанного педикюра, длительного ношения тесной обуви или ортопедических патологий.

Последствием онихокриптоза может быть гнойное воспаление и отек мягких тканей. Особенно опасно заболевание для людей, страдающих сахарным диабетом и нарушением кровообращения в ногах.

Тесная обувь

Любая, неподходящая по размеру, обувь как тесная, так и слишком просторная, может привести к постоянному механическому травмированию ногтевых пластин. Это происходит из-за постоянного трения или имеющегося давления на пальцы ног и особенно на ногти.

По причине слишком тесной обуви часто наблюдается и заболевание вросшего ногтя, а также развитие грибковых инфекций. Поэтому так важно правильно подбирать размеры не только по длине ступни, но и по ее ширине.

Наличие серьезных заболеваний

Иногда боль в районе ногтей пальцев ног может быть связана с наличием серьезных недугов, например, артроза или артрита. При артрите боли наблюдаются в основном в ночное время, и у каждого типа заболевания имеется «свой палец».

Предлагаем купитьвторичный щебень в Москве с доставкой от 30 минут. Своя перевалочная база!

Например, большой палец обычно болит при реактивном, псориатическом артрите или подагре. Артрозом чаще страдают женщины, носящие длительное время обувь с очень узкими мысками, вызывающую неправильное положение большого пальца.

Подагра

Главной причиной недуга является высокое содержание в крови мочевой кислоты (когда почки не справляются с возложенной на них функцией), что приводит к повреждениям и разрушениям суставов кистей, стоп, пальцев, а также коленей и локтей. Но чаще всего от этого недуга страдают именно пальца на ногах, вызывая боль.

Важно вовремя принять меры и пройти адекватное лечение, чтобы не допустить дальнейшее распространение болезни и поражения ею других суставов и даже органов, в частности, мочевого пузыря и почек.

Лечение боли ногтя на большом пальце ноги

Если боль в области ногтя не проходит в течение нескольких дней или дополняется другими симптомам, необходимо обратиться к врачу.

Грибковые заболевания

Лечение заболеваний, вызванных грибками, должно проводиться только под контролем врача.

Нельзя заниматься подбором средств самостоятельно, поскольку такой подход приведет лишь к временному улучшению состояния, а заболевание останется не устраненным или усугубится.

Полное излечение от такого недуга возможно только при проведении комплексной терапии, включающей в себя не только наружные средства для обработки пораженных ногтей в виде мазей и кремов, но и таблетированные препараты для внутренней борьбы с возбудителем заболевания.

Лечение только наружными средствами будет эффективным лишь в самой начальной стадии заражения. В дальнейшем требуется более серьезная и разнонаправленная терапия, включающая в себя множество препаратов, часть из которых направлена на укрепление иммунной системы и восстановление сил организма, а другая часть – на полное уничтожение имеющейся инфекции.

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чаще всего врачи назначают:

  • Таблетки: Флуконазол, Итраконазол, Кетоконазол, Тербинафин.
  • Кремы и мази: Низорал, Экзодерил, Фундизол, Микозорал, Тербинафин крем.
  • Средства для растворения пораженной пластины ногтя — Ногтимицин.
  • Лаки против грибков: Батрафен, Лоцерил, Микозан, Офломил.

Лечение вросшего ногтя

Излечить такой недуг самостоятельно можно лишь на ранних стадиях. Для этого вросшая часть ногтя аккуратно срезается острыми маникюрными ножницами, после чего следует несколько раз в день проводить обработку участка специальными антибактериальными растворами.

Но если в течение 1- 2 дней боли в этом месте не прекращаются, нужно обращаться к доктору, который, проведя осмотр, назначит правильное лечение, а, возможно, потребуется и хирургическое вмешательство.

Конечно, современная медицина имеет достаточно методик исправления вросшего ногтя и без операции, например:

  • Установка специальных пластин или скоб, приподнимающих ноготь и выравнивающих его. В каждом случае определенная конструкция подбирается индивидуально, учитывая особенности состояния пластины.
  • Использование особых протезирующих гелей. При этом методе коррекции на поверхность ногтевой пластины наносится специальное гелеобразное вещество, которое быстро фиксируется в необходимом положении, устраняя болевые ощущения и выравнивая ноготь, а также, создавая новое правильное направление для его дальнейшего роста.

Лечение при травме

Лечение ногтя в этом случае будет зависеть от вида полученной травмы, которые могут быть разными.

Если травмирование произошло в результате слишком короткой обрезки ногтевой пластины, то лечение будет заключаться в обработке ранки антисептическими препаратами, например, Хлоргексидином, и нанесения мазей, предотвращающих возможное заражение и начало воспалительного процесса. Для этой цели подойдет и обычный Левомеколь.

Если под травмированием понимается ушиб ногтя или падение на него какого-либо предмета, то лечение в первую очередь будет направлено на устранение гематомы под пластиной, в случае ее образования. Важно как можно быстрее удалить скопление крови под пластиной ногтя, а для этого следует обратиться к врачу.

Некоторые люди пытаются выполнить такую процедуру самостоятельно с помощью подручных средств. Но делать этого не стоит, поскольку при этом возрастает опасность заражения и осложнения состояния, что потребует более длительного и серьезного лечения.

Посинели ногти пальцев ног

Причины такого состояния могут быть различными, но чаще это происходит:

  • Ноготь на большом пальце ноги синеет из-за всевозможных травм. Посинение в этом случае вызвано гематомой. Чаще всего травмам пальцев ног подвержены люди, серьезно занимающиеся спортом, а также те, кто любит ходить босиком.
  • Тесная обувь тоже может стать причиной посинения ногтей, если пространства для пальцев ног недостаточно и на пластины оказывается постоянное давление.
  • Из-за быстрого развития грибковой инфекции, что может говорить и о резком снижении иммунитета.
  • Из-за постоянных чрезмерных нагрузок на стопы и пальцы. Чаще всего наблюдается у футболистов, балерин, спортивных гимнастов.
  • Из-за наличия под ногтевой пластиной меланомы – особого злокачественного образования.

Теперь вы знаете, почему могут посинеть ногти на больших пальцах ног. В любом случае такой симптом, как посинение ногтей, требует обязательного обращения к доктору.

Вам помогла статья? :

Облазит кожа в паху у новорожденного

Грибок в паху у малыша

После рождения кожа малыша определенный промежуток времени адаптируется к окружающей среде. На новые условия она реагирует шелушением, а верхний слой эпидермиса может слазить с ладошек, ступней или других частей тела. Большее внимание следует уделить появлению таких очагов в паховой зоне.

За послеродовой адаптацией может скрываться грибок, который требует комплексного лечения и может спровоцировать воспаления мочеполовой системы ребенка. Если вы обнаружили, что у ребенка облазит кожа в паховых складках, то желательно сразу обратиться к педиатру или детскому дерматологу.

Основные причины проблем с кожей

Грибок в паху у девочки

Уход за ребенком первых недель жизни требует от родителей внимания и регулярности. Детские дерматологи отмечают, что с переходом на одноразовые памперсы значительно повысилось количество обращений по поводу воспалений кожи в паховой области.

Часто страдают межъягодичная складка и внутренняя поверхность бедер. Под воздействием различных внешних и внутренних факторов может возникнуть сильный воспалительный процесс, который проявляется в отторжении тончайшего слоя кожи:

  • пересушивание средствами для гигиены;
  • неправильное применение присыпки и масел под подгузник;
  • памперсы низкого качества;
  • оставление ребенка долгое время в мокром подгузнике без надлежащего ухода.

У детей такого нежного возраста еще не сформирован липидно-жировой слой на коже, поэтому большое значение имеет сбалансированное питание, хороший уровень влажности в комнате. На здоровом эпидермисе у грибка гораздо меньше шансов на размножение и появление болезни.

В большей степени подвержены риску малыши, которые имеют слабый несформировавшийся иммунитет, переведены на искусственное питание или получают минимум витаминов с молоком матери.

Распространению и развитию грибка способствуют:

  • любые врожденные болезни внутренних органов, кишечника;
  • пороки развития и роста;
  • недостаточное формирование вилочковой или щитовидной железы на момент рождения;
  • недоношенный внутриутробный период;
  • кандидоз, полученный во время беременности с кровью матери.

Нежная кожица на ягодицах и в паху может быть повреждена трением одежды или подгузника. Попадание микроорганизмов в такие микротрещины или ранки эпидермиса может спровоцировать развитие грибкового заболевания, которое грозит воспалением внутренних органов.

Возможные заболевания

Обнаружив, что в паху у малыша облазит кожа, родителям следует не поддаваться панике. Консультация дерматолога и несколько анализов помогут быстро выявить причину и патогенный грибок.

Микозы и повреждения кожи вызывают несколько видов грибков:

  • дерматофиты;
  • эпидермофиты;
  • дрожжевые;
  • микоплазмозы.

Все перечисленные виды относятся к условно-патогенной микрофлоре человека. В небольшом количестве они постоянно присутствуют на коже, слизистых, личных вещах или окружающих предметах. Здоровый организм может контролировать их численность, подавляя любую активность.

Грибок в паху у ребенка

При ослаблении иммунитета, обострении хронических воспалений или дисбалансе полезных бактерий в кишечнике грибки активизируются, вызывая заболевания:

  • паховую эпидермофитию;
  • кандидозное воспаление;
  • микоз паховых складок.

Подавляющее большинство случаев приходится на кандидоз паховых складок, который может сопровождаться баланитом или баланопоститом у мальчиков, молочницей у девочек. Главный симптом кандидоза — у ребенка облазит кожа в паховых складках, он плохо спит, раздражителен, плохо питается.

Симптоматика грибковых болезней

У ребенка облазит кожа в паховых складках

Основным симптомом всех перечисленных заболеваний является активное шелушение кожи. Область поражения грибком краснеет, воспаляется и начинает активно облазить. Начинаясь с мельчайших частиц эпидермиса, микозы в остром периоде могут провоцировать отторжение верхнего слоя эпидермиса. В отличие от аллергии или раздражения на моющие средства, молочница и вздутие не уходит после обработки детскими маслами. Характерными «грибковыми» симптомами можно назвать:

  • выраженную красноту в паховых складках;
  • покраснение гениталий;
  • присутствие на коже мельчайших частичек, напоминающих муку крупного помола;
  • трещины или эрозии, которые могут сочиться прозрачной жидкостью.

Пути заражения

Молочница на языке ребенка

Многие родители при постановке диагноза, связанного с грибком, недоумевают – как болезнетворные микроорганизмы попадают на кожу ребенка. Но опасность заражения существует даже в идеальной среде и при комфортном уходе. Самой распространенной проблемой является передача грибка от матери к малышу во время беременности или родоразрешения. Это возможно при обострении хронической молочницы или острого периода любого дерматомикоза.

Другие возможные пути попадания грибковой инфекции на кожу малыша:

  • близкий контакт с членами семьи, имеющими подобные болезни;
  • несоблюдение чистоты в комнате, где находится ребенок;
  • шерсть домашних животных;
  • несоблюдение правил гигиены при обработке пупка.

Достаточно часто причиной появления кандидоза является молочница в ротовой полости. Кандидозные грибки попадают в кишечник и в небольшом количестве выходят наружу с испражнениями. Если не менять вовремя памперс, можно спровоцировать развитие грибковых колоний на коже паха и ягодиц. Это приведет к негативным симптомам — в паху у малыша облазит кожа.

Причинами эпидермофитии в паховой зоне также являются грибки, которые малыш может получить при тактильном контакте с мамой или родными. Они начинают активно развиваться сразу после попадания во влажную и теплую среду под подгузником. Обострение заболевания часто наблюдается в жаркие летние дни, при повышенной потливости или при слишком сухом теплом воздухе детской комнаты.

Способы лечения

Кетоконазол крем при шелушащимся лишае

Любое грибковое воспаление на коже грудничка необходимо лечить под строгим контролем опытного дерматолога. Это поможет избежать осложнений и не допустить перехода болезни в хроническую стадию. Слишком маленький возраст пациента практически исключает применение сложных системных антимикотиков, которые могут нанести вред печени или почкам.

Поэтому для лечения используют наружные мази и крема широкого спектра:

  • Кетоконазол;
  • Ламизил;
  • Тербинафин;
  • Микозолон.

Грибок часто вызывает сильный зуд, который доставляет ребенку беспокойство, лишает аппетита и сна. Снять этот неприятный симптом помогают мягкие антигистаминные составы (противоаллергические препараты) типа Супрастина, Кларитина или Зодака. Дополнительно кожу в паху следует обрабатывать раствором йода, делать примочки с отварами лекарственных трав.

Профилактика микозов

Любой ребенок неизбежно «познакомится» со многими видами грибков, а часть из них будет составлять его микрофлору. Поэтому такие разумные меры профилактики помогают избежать осложнений и заболеваний:

  • закаливание малыша с первых месяцев;
  • правильное питание с соблюдением баланса витаминов и минералов;
  • содержание кожи в чистоте;
  • соблюдение гигиены всеми взрослыми.

Оцените статью
Добавить комментарий